Bescherm jezelf tegen teken:
doe de snelle tekencheck!
Eén simpele check kan een wereld van verschil maken
Een teek voel je niet en zie je vaak niet, zeker op verborgen plekjes. Hoe sneller je een teek verwijdert, hoe kleiner de kans op de ziekte van Lyme of andere infecties. Wist je dat de helft van de mensen met Lyme geen rode vlek of ring opmerkt?
Doe daarom altijd een tekencheck als je in de natuur bent geweest – of je nu de hond uitlaat, in de tuin werkt, picknickt of een boswandeling maakt.
Zo doe je een slimme tekencheck in 5 stappen
Check direct na thuiskomst
Vroeg een teek verwijderen verkleint de kans op besmetting aanzienlijk.
Gebruik goed licht en een spiegel
Of vraag iemand om mee te kijken, vooral op lastig zichtbare plekken.
Focus op warme, vochtige plekken
- Haarlijn en achter de oren
- Nek en hals
- Oksels
- Tussen de billen & rond de geslachtsdelen
- Achter de knieën
- Tussen de tenen
- Huidplooien (bijv. buikplooien)
Vergeet je kleding niet
Teken kunnen zich verstoppen in je kleren en later alsnog op je huid kruipen.
Extra aandacht bij kinderen
Controleer vooral de hoofdhuid, oren en nek. Bij kinderen zitten teken vaak hoger op het lichaam.
Blijf alert, check slim, blijf gezond!
Heb je een teek gevonden of last van klachten?
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We helpen je graag verder.
