Mineralen aanvullen
Mineralen & vitaminen zijn heel belangrijk voor het lichaam. Mineralen en spoorelementen. Spoorelementen heb je maar heel weinig van nodig,...
Meer informatie
Antioxidanten
In stresssituaties neemt de hoeveelheid vrije radicalen in het lichaam toe. Antioxidanten helpen om het lichaam te beschermen tegen deze...
Meer informatie
Magnesium
Tijdens inspanning en stress kan de behoefte aan magnesium nog meer toenemen. Extra magnesium kan dan gunstig zijn voor ontspanning...
Meer informatie
Vitamine C
Vitamine C is een in water oplosbare vitamine en neem je dus tussendoor in met wat water. Hij blijft ongeveer...
Meer informatie
Stress en tekorten
De impact van stress op ons welzijn In onze moderne samenleving worden we dagelijks geconfronteerd met verschillende factoren. Van werkgerelateerde...
Meer informatie
Toxicoloog, wat is dat?
Toxicologie Wat is “Toxicologie” of een toxicoloog? Dat is de leer, kennis van alle giftige stoffen. Nou ik ben al...
Meer informatie
Biologisch eigenlijk heel logisch
Wist je dat ... ... je per jaar gemiddeld 800 gram aan toxines binnenkrijgt? ... er geen onderzoeken worden gedaan,...
Meer informatie
Vitamine D
Wat een heerlijke zonnige vakantie hebben wij gehad. Heb jij ook voldoende vitamine D kunnen opnemen via de huid? Of...
Meer informatie
Vermoeidheid stijfheid pijn denk aan ziekte van Lyme
Vermoeidheid, stijfheid in spieren of gewrichten, pijn denk aan ziekte van Lyme en co-infecties als mogelijke oorzaak. De ziekte van...
Meer informatie
Vetverbranding
--> L-carnitine Bij de echte carnivoor loopt het water al in de mond bij het zien van vlees, terwijl bij...
Meer informatie
Mineralen aanvullen
Antioxidanten
Magnesium
Vitamine C
Stress en tekorten
Toxicoloog, wat is dat?
Biologisch eigenlijk heel logisch
Vitamine D
Vermoeidheid stijfheid pijn denk aan ziekte van Lyme
Vetverbranding
Wist je dat …
… je per jaar gemiddeld 800 gram aan toxines binnenkrijgt?
… er geen onderzoeken worden gedaan, wat er gebeurt als meerdere pesticiden worden vermengt?
… er jaarlijks een “Dirty Dozen” wordt uitgebracht? (Huh? wat is dat?)
… je op meerdere plekken, biologische groente en fruitpakketten kunt kopen?
… pesticiden insecten doodmaken? (Wat doet dat dan met jou?)
… je via de huid, luchtwegen en via de mond (voeding en drank) toxines binnenkrijgt?
… veel E nr’s slecht voor de gezondheid zijn? (ook al zijn ze “goedgekeurd”)
… het drinkwater vervuild is met o.a. medicijnresten, gifstoffen, chemicaliën, hormoonverstoorders, kankerverwekkende stoffen …?
Tja zo kan ik nog wel even doorgaan…
De “goede” bacteriën in onze darmen hebben het zwaar met al die giftige stoffen. En niet alleen onze darmen, maar ook de lever. De lever breekt toxines af, echter zijn er tegenwoordig zoveel verschillende stoffen. Dat de lever overuren maakt. Daarnaast heeft de lever het “druk” met andere processen, zoals: enzymen maken, spijs- en emotionele vertering, stress …
Het is dus beter om biologische voeding en drank te nuttigen. Dat is een flinke belasting minder.
Als toxines insecten en andere dieren ziek en zelfs doodmaken, is dat voor de mens ook niet goed. DNA structuren kunnen veranderen, omdat de celdeling “fouten” krijgt. Als deze “foute” cellen niet opgeruimd worden, kunnen er tumoren ontwikkelen.
Wat is dan die Dirty Dozen? Dat zijn de 12 meest “bevuilde” groente en fruit die we ZEKER biologisch willen nuttigen.
- Aardbeien
- Spinazie
- Boerenkool
- Nectarines
- Appels
- Druiven
- Paprika’s
- Kersen
- Perziken
- Peren
- (Bleek) selderij
- Tomaten
Daarnaast alles dat in de grond “groeit” is beter om ook biologisch te kopen. (Denk aan aardappelen, uien)
