TCM, Ayurveda en Germaanse geneeswijze

28 januari 2025 0 Comments 8 tags

Overeenkomsten tussen TCM, Ayurveda en de Germaanse Geneeswijze Alotz werkt met verschillende Holistische geneeswijzen die al duizenden jaren oud zijn. Hieronder staan overeenkomsten en meer uitleg over deze manieren van

Synergie

28 januari 2025 0 Comments 11 tags

Synergie tussen Vitamine D3, K2 en Magnesium Vitamine D3, K2 en magnesium zijn essentiële voedingsstoffen die samenwerken om de algehele gezondheid te bevorderen. Ze spelen een belangrijke rol in verschillende

Lyme en omega 3

10 december 2024 0 Comments 5 tags

Omega-3 vetzuren kunnen een ondersteunende rol spelen bij de behandeling van de ziekte van Lyme, dankzij hun ontstekingsremmende en immuunsysteem-versterkende eigenschappen. Hier zijn enkele belangrijke voordelen: Voordelen van omega-3 bij

vetten 3 6 9 transvetten

10 december 2024 0 Comments 10 tags

Optimale Vetbalans voor een Gezond Lichaam: Waarom Omega 3, 6 en 9 Cruciaal Zijn Vetten spelen een essentiële rol in ons dieet, maar niet alle vetten zijn gelijk. De drie

Sporenelementen

11 september 2024 0 Comments 11 tags

Een sporenelement, ook spoorelement, is een element dat in de voeding van een organisme voor een goede groei en functie aanwezig moet zijn, maar slechts in zeer kleine hoeveelheden, van microgrammen tot milligrammen. Grote hoeveelheden kunnen zelfs toxisch zijn. Een spoor is

Sporenelement Selenium

11 september 2024 0 Comments 2 tags

Selenium Methionine Het spoorelement selenium (of seleen) zou in de bodem moeten zitten. Echter door o.a. de  grondverarming, pesticiden en het bewerken van tarwe is dit spoorelement verdwenen. Daarnaast is

Mineralen aanvullen

18 april 2024 0 Comments 7 tags

Mineralen & vitaminen zijn heel belangrijk voor het lichaam. Mineralen en spoorelementen. Spoorelementen heb je maar heel weinig van nodig, maar zijn wel zeer belangrijk. Denk aan: Selenium, zink, koper

Antioxidanten

9 april 2024 0 Comments 4 tags

In stresssituaties neemt de hoeveelheid vrije radicalen in het lichaam toe. Antioxidanten helpen om het lichaam te beschermen tegen deze vrije radicalen, waardoor een betere bescherming ontstaat. We “roesten” van

Magnesium

9 april 2024 0 Comments 3 tags

Tijdens inspanning en stress kan de behoefte aan magnesium nog meer toenemen. Extra magnesium kan dan gunstig zijn voor ontspanning en stressbeheersing. In onze moderne wereld, waar stress vaak aanwezig

Vitamine C

9 april 2024 0 Comments 2 tags

Vitamine C is een in water oplosbare vitamine en neem je dus tussendoor in met wat water. Hij blijft ongeveer 3-4 actief in het lichaam en na een wespensteek is