Jouw Weg naar Gezondheid: Onze Werkwijze
Wat kan ik voor jou betekenen?
Als orthomoleculair therapeut ben ik als een detective die samen met jou op zoek gaat naar de diepere oorzaken van je klachten. Of je nu te maken hebt met vermoeidheid, huidproblemen, buikklachten, depressie, burn-out, slaapproblemen, hormonale disbalans, overgewicht, Post Long Covid of andere gezondheidsklachten – ik help je te ontdekken waarom je lichaam niet in balans is.
Een oorzaak heeft meerdere facetten
Ik geloof niet in simpele oplossingen. Een klacht heeft nooit slechts één oorzaak. Misschien heb je al van alles geprobeerd zonder blijvend resultaat. Dat komt omdat de oorzaak vaak meervoudig is. Het is niet alleen je voeding of beweging die het verschil maakt – het is de combinatie van voeding, beweging, stressmanagement en slaap die samen de sleutel vormen tot jouw gezondheid. We gaan deze pijlers integraal aanpakken om jouw lichaam weer in balans te brengen. Daarnaast kijken we of je organen uit balans zijn of er mogelijk een tekort is aan belangrijke vitamines en mineralen die je lichaam nodig heeft. Het doel is niet alleen om klachten te verlichten, maar om je geheel weer in balans te brengen, zodat je je energiek en vitaler gaat voelen.
Testen voor diepgaand inzicht
Als het nodig is, maak ik gebruik van diverse testen (zoals bloedtesten, urine- en ontlastingstests, haar- en speekseltesten) om mogelijke onderliggende oorzaken van je klachten te achterhalen. Dit geeft ons waardevolle inzichten en zorgt ervoor dat we samen gericht kunnen werken aan een oplossing.
Praktische begeleiding voor echte verandering
Gezondheid is geen snel resultaat, maar een langdurig proces. Ik begeleid mensen die echt willen veranderen en bereid zijn om de tijd en moeite in hun gezondheid te investeren. Naast het adviseren over voeding, kan ik je bijvoorbeeld ook als personal shopper helpen in de supermarkt. We kijken samen naar welke producten het beste voor jou zijn en waarom. Ook geef ik praktische tips en gezonde recepten die je gemakkelijk kunt toepassen in je dagelijkse leven.
Alvast een tip… download de suiker / zoetstoffen portemonnaie kaart.
Onze samenwerking: persoonlijk en resultaatgericht
We starten altijd met een gratis kennismakingsgesprek. Dit gesprek geeft ons de gelegenheid om jouw situatie te bespreken en samen te bepalen welke stappen we moeten zetten. Daarna volgt een intake, waarin we verder inzoomen op jouw specifieke gezondheid en doelen. Samen stellen we een haalbaar plan op dat past bij jouw levensstijl. We houden ons aan dit plan en gaan ervoor – want verandering vereist actie!
Trajecten en pakketten voor duurzame resultaten
Ik werk met gepersonaliseerde trajecten en pakketten, inclusief online mogelijkheden, zodat we samen een structurele verandering in je leefstijl kunnen realiseren. Geen losse consulten, maar een doorlopend proces om je oude gewoonten te doorbreken en een gezond, nieuw patroon op te bouwen. Echte verandering heeft tijd nodig, maar samen zorgen we ervoor dat je je weer lekker in je vel voelt en jouw gezondheid naar een hoger niveau tilt.
Ben je klaar voor verandering?
Ik kijk ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan! Vraag vandaag nog je gratis kennismakingsgesprek aan, en zet de eerste stap richting een gezonder, energieker leven.
