Adaptogenen

28 januari 2025 Alotz 0 Comments 7 tags

Adaptogenen zijn een groep kruiden en planten die helpen om het lichaam te ondersteunen bij het omgaan met stress en het herstellen van evenwicht. Ze bevorderen de veerkracht van het

Read More

Magnesium

9 april 2024 Alotz 0 Comments 3 tags

Tijdens inspanning en stress kan de behoefte aan magnesium nog meer toenemen. Extra magnesium kan dan gunstig zijn voor ontspanning en stressbeheersing. In onze moderne wereld, waar stress vaak aanwezig

Read More