Tag: corona

Geplaatst op

Corona… maakt jou sterker.

Er “moet” altijd iets gebeuren, voordat er iets gaat veranderen. Eerst meerdere ongevallen op een druk kruispunt, voordat er een rotonde wordt geplaatst. Zo gaat het vaak.

Corona zorgt ervoor dat jij gaat nadenken over hoe dat jij leeft, eet en doet. Alcohol, chips, friet, eenzijdige voeding, binnen zitten, mondkapje op en desinfecteren. Dat is waar veel mensen mee te maken hebben. Is dit wel goed voor je? Wat is slecht voor jou? Wat is goed voor jou?
Nu is het de tijd om het roer om te gooien. Bewuster leven voor jezelf, het milieu en en anderen.  Als werkgever kan je jouw werknemers ondersteunen, door bijvoorbeeld een vitaliteitsonderzoek aan te bieden. Een bloedonderzoek en een vragenlijst om inzicht te krijgen in de huidige leefstijl. Een coach die helpt om de bewustwording te vergroten en samen een verandering aan te gaan.

Het immuunsysteem oftewel de weerstand vergroten, zodat jij, jouw collega’s, vrienden, familie fitter, energieker en sterker worden. Samen staan we sterker!

Juist NU is de tijd!

Bel of mail voor het maken van een afspraak.
onderzoek@alotz.nl of 06 20 880 589.

Gezonde groeten van Lotte Verhoeven,
Orthomoleculaire Therapeut en Leefstijl coach.

Op weg naar verandering!

Sporenelementen

Alotz
Een sporenelement, ook spoorelement, is een element dat in de voeding van een organisme voor een goede groei en functie aanwezig moet zijn, maar slechts in zeer...
Meer informatie
Sporenelement Selenium

Sporenelement Selenium

Alotz
Selenium Methionine Het spoorelement selenium (of seleen) zou in de bodem moeten zitten. Echter door o.a. de  grondverarming, pesticiden en...
Meer informatie
Mineralen aanvullen

Mineralen aanvullen

Alotz
Mineralen & vitaminen zijn heel belangrijk voor het lichaam. Mineralen en spoorelementen. Spoorelementen heb je maar heel weinig van nodig,...
Meer informatie
, , , , , ,
Antioxidanten

Antioxidanten

Alotz
In stresssituaties neemt de hoeveelheid vrije radicalen in het lichaam toe. Antioxidanten helpen om het lichaam te beschermen tegen deze...
Meer informatie
, , ,
Magnesium

Magnesium

Alotz
Tijdens inspanning en stress kan de behoefte aan magnesium nog meer toenemen. Extra magnesium kan dan gunstig zijn voor ontspanning...
Meer informatie
, ,
Vitamine C

Vitamine C

Alotz
Vitamine C is een in water oplosbare vitamine en neem je dus tussendoor in met wat water. Hij blijft ongeveer...
Meer informatie
,

Stress en tekorten

Alotz
De impact van stress op ons welzijn In onze moderne samenleving worden we dagelijks geconfronteerd met verschillende factoren. Van werkgerelateerde...
Meer informatie
, , , ,
Toxicoloog, wat is dat?

Toxicoloog, wat is dat?

Alotz
Toxicologie Wat is “Toxicologie” of een toxicoloog? Dat is de leer, kennis van alle giftige stoffen. Nou ik ben al...
Meer informatie
, , , , , , ,
Biologisch eigenlijk heel logisch

Biologisch eigenlijk heel logisch

Alotz
Wist je dat ... ... je per jaar gemiddeld 800 gram aan toxines binnenkrijgt? ... er geen onderzoeken worden gedaan,...
Meer informatie
, , , ,

Vitamine D

Alotz
Wat een heerlijke zonnige vakantie hebben wij gehad. Heb jij ook voldoende vitamine D kunnen opnemen via de huid? Of...
Meer informatie

Geplaatst op

Start Alotz

Ja ja 1 mei 2020 is het een feit! Alotz is officieel een bedrijf en ook online! Website is de lucht en dat in de “Corona” tijd.

 

 

 

 

Sporenelementen

Een sporenelement, ook spoorelement, is een element dat in de voeding van een organisme voor een goede groei en functie aanwezig moet zijn, maar slechts in zeer kleine hoeveelheden, van microgrammen tot milligrammen. Grote hoeveelheden kunnen zelfs toxisch zijn. Een spoor is een zeer kleine hoeveelheid van een bepaalde stof of een bepaald element. Sporenelementen vallen net als...
Meer informatie

Sporenelement Selenium

Selenium Methionine Het spoorelement selenium (of seleen) zou in de bodem moeten zitten. Echter door o.a. de  grondverarming, pesticiden en het bewerken van tarwe is dit spoorelement verdwenen. Daarnaast is 75% van de bevolking intolerant voor tarwe en kan tarwe niet goed verteren. Hierdoor kan...
Meer informatie

Mineralen aanvullen

Mineralen & vitaminen zijn heel belangrijk voor het lichaam. Mineralen en spoorelementen. Spoorelementen heb je maar heel weinig van nodig, maar zijn wel zeer belangrijk. Denk aan: Selenium, zink, koper enz. Mineralen zijn bijv.: Magnesium, calcium enz. Onze botten bestaan uit vele mineralen, we hebben...
Meer informatie

Antioxidanten

In stresssituaties neemt de hoeveelheid vrije radicalen in het lichaam toe. Antioxidanten helpen om het lichaam te beschermen tegen deze vrije radicalen, waardoor een betere bescherming ontstaat. We "roesten" van binnen en van buiten. Dat is ook het ouder worden, maar dit willen we zo...
Meer informatie

Magnesium

Tijdens inspanning en stress kan de behoefte aan magnesium nog meer toenemen. Extra magnesium kan dan gunstig zijn voor ontspanning en stressbeheersing. In onze moderne wereld, waar stress vaak aanwezig is, wordt magnesium steeds meer erkend als een waardevolle aanvulling. Onderzoek toont aan dat magnesium...
Meer informatie

Vitamine C

Vitamine C is een in water oplosbare vitamine en neem je dus tussendoor in met wat water. Hij blijft ongeveer 3-4 actief in het lichaam en na een wespensteek is hij meteen opgebruikt. Vandaar dat hij zo moeilijk te meten is in het bloed. Niet...
Meer informatie

Stress en tekorten

De impact van stress op ons welzijn In onze moderne samenleving worden we dagelijks geconfronteerd met verschillende factoren. Van werkgerelateerde druk tot persoonlijke uitdagingen. Daarom is het van belang om bewust te zijn hoe stress ons beïnvloedt en welke stappen we kunnen nemen om de...
Meer informatie

Toxicoloog, wat is dat?

Toxicologie Wat is “Toxicologie” of een toxicoloog? Dat is de leer, kennis van alle giftige stoffen. Nou ik ben al aardig op weg om mij Toxicoloog te noemen.  De meeste fabrikanten van voeding en voedingssupplementen letten niet op de “giftige” stoffen. Het productieproces moet snel,...
Meer informatie

Biologisch eigenlijk heel logisch

Wist je dat ... ... je per jaar gemiddeld 800 gram aan toxines binnenkrijgt? ... er geen onderzoeken worden gedaan, wat er gebeurt als meerdere pesticiden worden vermengt? ... er jaarlijks een "Dirty Dozen" wordt uitgebracht? (Huh? wat is dat?) ... je op meerdere plekken,...
Meer informatie

Vitamine D

Wat een heerlijke zonnige vakantie hebben wij gehad. Heb jij ook voldoende vitamine D kunnen opnemen via de huid? Of toch niet? Ben je verbrand geweest door de zon? Zomer 2022 was veel zon en te veel droogte.  In ieder geval in Nederland. Wij zijn...
Meer informatie

Vermoeidheid stijfheid pijn denk aan ziekte van Lyme

Vermoeidheid, stijfheid in spieren of gewrichten, pijn denk aan ziekte van Lyme en co-infecties als mogelijke oorzaak. De ziekte van Lyme komt steeds vaker voor. Volgens cijfers van het RIVM is het aantal mensen met Lyme de afgelopen 20 jaar zelfs verviervoudigd. “Elk jaar worden...
Meer informatie

Vetverbranding

--> L-carnitine Bij de echte carnivoor loopt het water al in de mond bij het zien van vlees, terwijl bij de vegetariër een ander gevoel opkomt. L-carnitine is een belangrijke speler in de vetverbranding. Waar komt dit aminozuur het meeste in voor? Hieronder staat een...
Meer informatie

Eethormonen

Ghreline en Leptine.... twee "eet" hormonen. Ghreline zorgt ervoor dat we "honger" hebben, zin in eten. Fabrikanten spelen hier graag op in. Het additief E621 wordt in bijna alle kant-en-klare producten toegevoegd. Mensen die deze producten eten blijven dus honger hebben. Er zijn meer dan 20...
Meer informatie

Co enzym Q10

"We gaan met z'n allen Q10en"  In de jaren 1980 en 1990 werd er veel marketing gedaan over Q10. Wat is Q10? Wat zijn de functies? Q10 is eigenlijk "co-enzym Q10" de actieve vorm is Ubiquinol. Ubiquinol is afgeleid van het woord Ubiquitous en dat...
Meer informatie

Keuze vrij bij mij

Alotz is op het platform Keuze vrij bij mij aangesloten. Hét platform voor alle aanbieders waar iedereen altijd welkom is! https://keuzevrijbijmij.nl/aanbieder/alotz/ keuzevrijbijmij.nl wordt / is hét digitale platform waarop jij makkelijk aanbieders vindt waar je altijd welkom bent, ook zonder test of vaccin. Wil jij...
Meer informatie

ORAC?

Wat is ORAC? Een methode om de antioxidant waarde van voeding uit te drukken is de ORAC-waarde. ORAC staat voor Oxygen Radical Absorbance Capaciteit (zuurstof radicale absorptie capaciteit). Dit is de potentiële kracht en mogelijkheid om vrije radicalenactiviteit en schade te neutraliseren. Antioxidanten helpen het...
Meer informatie

Zwangerschap en nagellak

Als aanstaande moeder heb je, meteen nadat je hoorde dat je zwanger was, natuurlijk een aantal gezonde beslissingen genomen. Niet alleen voor jezelf, maar vooral voor het kindje dat in je buik groeit. Houdt dat in dat je een tijdlang moet afzien van mooi verzorgde...
Meer informatie

B12 vitamine te kort

Vitamine B12 heeft invloed op heel veel systemen in het lichaam. Het is hard nodig voor de energiehuishouding van alle cellen in het lichaam en voor het goed functioneren van het zenuwstelsel. Een gebrek aan vitamine B12 kan daarom serieuze gevolgen hebben voor de gezondheid....
Meer informatie

Corona… maakt jou sterker.

Er "moet" altijd iets gebeuren, voordat er iets gaat veranderen. Eerst meerdere ongevallen op een druk kruispunt, voordat er een rotonde wordt geplaatst. Zo gaat het vaak. Corona zorgt ervoor dat jij gaat nadenken over hoe dat jij leeft, eet en doet. Alcohol, chips, friet,...
Meer informatie

Waarom ortho… nog wat?

"Laat voeding uw medicijn zijn" dat is wat Hippocrates (460 v. C. - 377 v. C.) heel vroeger al tegen de mensen heeft gezegd. Dat was nog in de tijd dat de wereld er nog heel anders uit zag. Geen stroom, internet, sportscholen, vervoersmiddelen enz....
Meer informatie
{"dots":"true","arrows":"true","autoplay":"true","autoplay_interval":3000,"speed":600,"loop":"true","design":"design-1"}

Meld je nu aan voor de maandelijkse nieuwsbrief! Blijf op de hoogte van nieuws, ideeën, recepten en nog veel meer!
Als cadeau… een gratis ebook!

Stuur een WhatsApp bericht