Tag: therapy

“Let food be your medicine” is what Hippocrates (460 BC – 377 BC) used to say to people long ago. That was back when the world looked very different. No electricity, internet, gyms, means of transport, etc. Nowadays there is stress, we work at night, there is always light, we eat very differently and we spend a lot of time on a chair or couch. Most things can't be reversed and they don't have to, but the lifestyle can be adjusted if one knows what would be better and wants to change it.

Als orthomoleculair therapeut kan ik iedereen helpen naar een gezondere leefstijl. Wat betekent nu Ortho-moleculair…… Dat leg ik je graag uit. “Ortho” betekent juist, recht, gezond. “Moleculair” is met betrekking tot de moleculen in het lichaam. Ik bekijk alle processen in het lichaam, ook naar de genen (DNA) en ga als een “Private detective” opzoek naar de oorzaken. Tevens bekijk ik de algehele leefstijl. Denk aan werk, hobby’s, je ritme, voeding, beweging, slaap en nog veel meer.

It's getting a bit clearer now. Do you want to live a healthier life, do you have complaints or do you want to get more out of your body during sports? Then make an appointment quickly! See you soon at Alotz, online or at your home.

Mineralen aanvullen

Alotz

Mineralen & vitaminen zijn heel belangrijk voor het lichaam. Mineralen en spoorelementen. Spoorelementen heb je maar heel weinig van nodig,...

Meer informatie

botten, calcium, K2, kalium, mineralen, natrium, vitamine D

Antioxidanten

Alotz

In stresssituaties neemt de hoeveelheid vrije radicalen in het lichaam toe. Antioxidanten helpen om het lichaam te beschermen tegen deze...

Meer informatie

antioxidanten, selenium, vitamine, vitamine C

Magnesium

Alotz

Tijdens inspanning en stress kan de behoefte aan magnesium nog meer toenemen. Extra magnesium kan dan gunstig zijn voor ontspanning...

Meer informatie

magnesium, ontspanning, stress

Vitamine C

Alotz

Vitamine C is een in water oplosbare vitamine en neem je dus tussendoor in met wat water. Hij blijft ongeveer...

Meer informatie

antioxidanten, vitamine C

Stress en tekorten

Alotz

De impact van stress op ons welzijn In onze moderne samenleving worden we dagelijks geconfronteerd met verschillende factoren. Van werkgerelateerde...

Meer informatie

antioxidanten, magnesium, stress, tekorten, vitamine C

Toxicoloog, wat is dat?

Alotz

Toxicologie Wat is “Toxicologie” of een toxicoloog? Dat is de leer, kennis van alle giftige stoffen. Nou ik ben al...

Meer informatie

biologisch, mineralen, toxinen, toxines, toxisch, vitamines, zwanger, zwangerschap

Biologisch eigenlijk heel logisch

Alotz

Wist je dat ... ... je per jaar gemiddeld 800 gram aan toxines binnenkrijgt? ... er geen onderzoeken worden gedaan,...

Meer informatie

biologisch, fruit, groente, toxinen, toxines

Vitamin D

Alotz

Wat een heerlijke zonnige vakantie hebben wij gehad. Heb jij ook voldoende vitamine D kunnen opnemen via de huid? Of...

Meer informatie

Fatigue stiffness pain think of Lyme disease

Alotz

Vermoeidheid, stijfheid in spieren of gewrichten, pijn denk aan ziekte van Lyme en co-infecties als mogelijke oorzaak. De ziekte van...

Meer informatie

b12, lyme, ziekte van lyme

Fat Burning

Alotz

--> L-carnitine Bij de echte carnivoor loopt het water al in de mond bij het zien van vlees, terwijl bij...

Meer informatie

gezonde leefstijl, mineralen, stofwisseling, vetverbranding, vitamine, vitamines

Laad meer bericht